第197章 死亡威胁的训练方法(第2/2 页)
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结束了一天的训练后，余诚再次利用精神力理疗的方法给三人激发气血生机，恢复活力。
仅仅几天过去，余诚便能清晰的感觉到，他们的身体素质明显有了不小的提升。
之所以有这样效果，除了余诚的精神力调养之外，那些药膳也发挥了不小的作用。
人的身体并不是一个永动机，体质的增强一定会有代价。
余诚能够激发他们的气血生机，为他们快速恢复，快速提升，但这股气血生机并不是凭空而来，而是消耗他们的精元换来的。
而人的精元并不是无穷无尽，消耗了，就需要补充。
余诚调配的那些药膳就是补充精元、强筋壮骨的根本。
如果是寻常人，就算有这样的药膳也根本没用。
因为人体的吸收能力同样有限，有的时候消耗过多了，根本补充不过来。
这也是为什么那些职业运动员退役后，大多一身毛病而且寿命也不长的原因。
但徐可欣他不一样，他没有余诚帮助他们吸收，用精神力直接作用在他们的脏腑，帮助他提升吸收的能力。
这样一来，就算是消耗再多也不怕，根本不会留下任何隐患。
甚至还能提高他们的体质极限，从而达到延年益寿的效果。
或许就算如此，徐可欣他们依然难以练出超凡之力，但至少在人类这个极限中，他们能够走到顶峰，成为普通人中最强大的存在。
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